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给不太自信的你一点建议


知乎上有一个问题:“从小就缺乏自信,是怎样一种感受?”

下面有一个高赞回答: 
渴望得到别人的认可,很在意别人的眼光。时常觉得自己不重要,经常怀疑自己。觉得自己像个没人爱的小垃圾,没有安全感,也没有成就感……

你会不会也时常这样,觉得自信不起来,认为任何一个人都比自己优秀,又深觉无力改变什么,陷入一种不自信的怪圈里,不能自拔?

也许,做到以下这几点,你也可以找回自信,余生做最闪耀的自己。

世间所有的能量,皆来自于我们的内心。

只有自己内心强大了,才不会过分在意别人的认可。

得到别人的肯定固然是好事,但也要有自己的判断和坚持。

要知道,只有当一个人不够自信的时候,才渴望通过外界的认可,来获得自我价值的肯定。

很赞同冯骥才先生说的:

“别人给的力量不能持久,从自己身上找的力量,才能受用终身。”

人生苦短,别让自己的人生,输在了渴望得到别人认可的执念上,要坚信自己的能量无人能敌。

人生在世,总会遇到各种各样的不愉快。

这个时候,我们就要学会给自己积极的心理暗示,时常告诉自己,这些苦难,只不过是一时的,终有一天会过去。

凡事多往好的方向想,把此时正在经历的苦难,当成是为了历练自己,让自己更加成熟和睿智。

就像一段话说的:“你相信什么,就会看见什么。”

当我们相信自己很好的时候,才会遇见更好的自己。

希望你也能多给自己一些积极的心理暗示,活得乐观有生气。

有时候,你没有自信,并不是你不够优秀,而是因为你没有找到属于自己的成就感。

不一定非要做一些多么高难度的事情,很多小事情照样值得我们用心去做。

做一顿自己擅长的美食,读一本自己喜欢的书,和爱的人进行一次深度交流,带孩子读他最喜欢的绘本……

这些都可以让我们获得成就感,并且这种成就感的积累,会让你有化腐朽为神奇的信念和力量。

成就感越高,自信心才会越足。

很多人之所以不自信,是害怕试错之后,无力承受内心的挫败感。

其实,敢于试错,并且从中吸取教训,才能找到属于自己的道路。

在反复试错的过程中,自己的自信心才能一点一点建立起来。

萧伯纳说:“一个尝试错误的人生,要比无所事事的人生更荣耀,更有意义。”

人非圣贤,孰能无过。

重要的不是向过错低头,而是在过错中得到成长,成为一个充满自信的人。

你是否经常觉得自己一事无成,和别人一比,内心更加自卑。

以至于到最后,给自己贴满了负面标签。

这不过是自己内心的不够自信,你不相信自己优秀,也看不到自己身上的闪光点。

其实,每个人都是世间独一无二的存在,或许不完美,但一定不会一无是处。

当你把自己身上的负面标签撕掉,才能真正发现自己的优点。

多关注自己的长处,少与自己的短处较劲。

终有一天,你会自信地站在人群中,万丈光芒谁也阻挡不了。

有一段话说:“你的气质里,藏着你走过的路,读过的书和爱过的人。”

人这一生,除了得到物质上的满足,还应该不断提升自己,丰富自己的内心,让自己变得优秀且强大。

在精神上 “富养” 自己,才会让你拥有自内而外的自信,遇事从容有底气。

没事多读书,多出去走走,当你见过了山川湖海,内心便会更加开阔,格局也会越来越大。

你便不会再纠结于自己的自卑,而是会想办法让自己变得更好。

人这一生,只有内心足够丰盈,才不畏惧任何世俗上的挑剔。

喜欢这样一段话:“一个自信的人,首先是一个爱自己的人。内心深处对自己的接纳,而不是一种伪装,一种表面的,一种外在东西衬托的。”

只有一个人在不够自信的时候,才会觉得,幸福往往都是别人的,与自己无关。

而此时,我们更应该好好爱自己。

早睡早起,吃一顿可口的早餐,养好自己的胃。

不过分情绪化,该哭时哭,哭够了给自己一个微笑,依旧是美好的一天。

接受自己不完美,但也要始终相信自己值得被爱,被人爱,被己爱。

别那么不自信了,学会爱自己,才是一个人真正自信的开始。

人生路上,不怕走错路,就怕停在原地,给自己的人生设限。

走错路尚且可以转弯,而给自己的人生设限,就像是画地为牢,白白断送了一生的可能性。

真正厉害的人,会走出自己的舒适圈,不会让自己走千篇一律的路。

当你敢于突破自己的固有思维,不自我束缚的时候,才会拥有不一样的人生。

摩西奶奶曾说过一段话:“不管幸与不幸,都不要给人生设限,以免阻挡了生命的阳光。”

好的人生,从来不设限,因为它有无限接近光的可能。

《自信的力量》里有一段话:

“自信并非与生俱来,而是需要构建,这是一场需要耐心的艰难征途。

如果我们在濒临放弃时能够控制自己,重回巅峰时刻,便会感受到自信带给我们的深层快乐。”

当我们不够自信的时候,不妨尝试用以上几种方法,构建自己的自信。

人生苦短,别让自己在不自信的漩涡里浮沉。

奋力跳出来,给自己一个自信的机会,成为一个心中有力量,底气十足的人。

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